Акупрессура

Акуpeccypa — точечный массаж в полном объеме — занятие непростое, требующее не только медицинских знаний и длительного обучения, но и постоянной практики. Однако даже дилетанту вполне по силам запомнить несколько экспресс-точек, которые можно назвать настоящими «антистрессовыми кнопками»: пятиминутный массаж этих зон (воздействуя на каждую точку кончиками пальцев) позволяет быстро избавиться от напряжения, а регулярная и […]